Οργάνωσε τον χρόνο σου σταδιακά Μην περιμένεις από τον εαυτό σου να «τρέξει» με την ίδια ένταση από την πρώτη κιόλας μέρα. Ξεκίνα με μικρούς, ρεαλιστικούς στόχους για την εβδομάδα. Χώρισε τις υποχρεώσεις σε μικρότερα βήματα και δώσε χρόνο στην ενέργεια και την...
